Tìm Hiểu Về Hàng Rào Bảo Vệ Da

Hàng rào bảo vệ da được xem là “tuyến phòng thủ đầu tiên” của da giúp chống lại các yếu tố từ môi trường như tia UV và các chất ô nhiễm. Đó là lý do việc duy trì một hàng rào bảo vệ da là điều vô cùng cần thiết. Nhưng làm thế nào để làm được điều đó? Hãy cùng PO2 Việt Nam tìm hiểu “tất tần tật” về hàng rào bảo vệ da thông qua bài viết dưới đây nhé!

Hàng rào bảo vệ da là gì?

Hàng rào bảo vệ da là lớp ngoài cùng của da, có nhiệm vụ bảo vệ da khỏi các tác nhân từ bên ngoài. Hàng rào bảo vệ da còn được gọi là lớp sừng và được tạo thành từ các tế bào gọi là tế bào sừng. Những tế bào này được liên kết với nhau bằng lipid – một loại chất béo mà cơ thể bạn sản xuất để sử dụng trong việc duy trì cấu trúc của làn da. Lipid hoạt động như một loại keo để giữ các tế bào sừng trong cấu trúc giống như một bức tường được xây bằng gạch, tạo ra một hàng rào bảo vệ da linh hoạt.

Hàng rào bảo vệ da giúp bạn chống lại tổn thương, giữ cho da không bị khô và giúp chữa lành sau khi da bị tổn thương ở mức độ nhẹ. Đây là lý do tại sao bạn nên giữ cho làn da luôn khỏe mạnh cả từ bên trong lẫn bên ngoài để hàng rào bảo vệ da được phát huy hết chức năng của nó.

Hàng rào bảo vệ da có chức năng gì?

Chức năng chính của hàng rào bảo vệ da là bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố bên ngoài. Da là vùng tiếp xúc lớn nhất của cơ thể và là nơi chứa các nang lông, tuyến dầu và mồ hôi, thậm chí cả móng tay của bạn. Nó cũng giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi cơ thể, giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và bảo vệ da khỏi tia UV.

Tất cả những chức năng này được thực hiện bởi một lớp da dày khoảng 0,001 mm và lớp da này được hỗ trợ bởi các lớp thấp hơn được gọi là lớp hạ bì, mô dưới da và cơ. Lipid và tế bào da trên hàng rào bảo vệ da kết hợp với nhau để tạo ra một lớp da bên ngoài cực kỳ chắc khỏe và dẻo dai giúp da bạn luôn khỏe mạnh và hoạt động một cách bình thường.

Hàng rào bảo vệ da cũng là nơi trú ngụ của các vi sinh vật có lợi cho quá trình tái tạo da. Những vi sinh vật này được tìm thấy ở nhiều loại khác nhau, tập trung ở một số vùng trên cơ thể giúp đáp ứng miễn dịch. Chúng hoàn toàn bình thường và là một phần của chức năng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.

Thế nào là hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh?

Một hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh thường có một số đặc điểm như sau:

• Da mịn màng
• Mềm mại khi chạm vào
• Mang lại làn da đều màu với rất ít hoặc không có đốm đen
• Không có mảng khô hoặc bong tróc
• Không căng hoặc ngứa.

Dấu hiệu cho thấy hàng rào bảo vệ da của bạn đang tổn thương 

Giống như hầu hết mọi thứ liên quan đến cơ thể, làn da cũng có những dấu hiệu giúp bạn nhận ra làn da của mình khi có vấn đề. Một số dấu hiệu của hàng rào bảo vệ da bị tổn thương mà bạn cần chú ý bao gồm:

• Đỏ ở dạng mảng hoặc chấm
• Sự xuất hiện và kết cấu có vảy
• Phát ban hoặc ngứa
• Viêm
• Các mảng da khô
• Da mặt không đều màu

Một số yếu tố có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da của bạn

Tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời

Đây là vấn đề mà mọi người đều phải đối mặt hàng ngày. Mặt trời đóng một vai trò thiết yếu đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng việc tiếp xúc quá nhiều với tia UV sẽ gây tổn hại cho làn da của bạn ở cấp độ tế bào. Khi không bôi kem chống nắng là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn có nguy cơ làm hỏng hàng rào bảo vệ da.

Làm sạch da quá mức

Rửa mặt, chà xát liên tục và sử dụng chất tẩy rửa mạnh có thể loại bỏ dầu và độ ẩm tự nhiên của da bạn. Điều này dẫn đến da bị kích ứng bao gồm các mảng khô, bong tróc, mẩn đỏ và các dấu hiệu tổn thương khác.

Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết được biết đến là một cách để loại bỏ tế bào da chết và làm mới làn da của bạn. Thực hiện nhiều hơn một hoặc hai lần một tuần sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương có thể bao gồm viêm, đóng vảy và các tác dụng phụ không mong muốn khác.

Lạm dụng peel hóa học

Peel da có chứa axit hữu cơ hoạt động bằng cách loại bỏ lớp trên cùng của da. Chúng có hiệu quả và giải quyết nhiều vấn đề không mong muốn về da, nhưng chúng cũng có thể làm bỏng da bạn. Sử dụng peel da hóa học thường xuyên có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da và gây ra nhiều tổn thương khác cho da.

Mất độ ẩm 

Da mất nước là kết quả của thời tiết hanh khô, sử dụng chất tẩy rửa mạnh, rửa mặt quá thường xuyên và không uống đủ nước. Điều này có thể dẫn đến làn da xỉn màu, khô và thiếu độ đàn hồi.

Thói quen sinh hoạt

Các hoạt động bạn tham gia hàng ngày, môi trường sống và những căng thẳng bạn gặp phải đều là những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Tiếp xúc với tia UV, ô nhiễm và uống rượu sẽ làm tổn thương các tế bào trong hàng rào bảo vệ da của bạn và gây mất nước.

Sử dụng thuốc trị mụn

Thuốc trị mụn kể cả thuốc kê đơn và không kê đơn đều hoạt động bằng cách giảm lượng vi khuẩn và sản xuất dầu trên da của bạn. Trong một số trường hợp, chúng có thể ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da của bạn bằng cách làm khô da đến mức hình thành các mảng và vảy khô.

Trên đây là một số thông tin quan trọng về hàng rào bảo vệ da mà bạn nên biết. PO2 Việt Nam hy vọng sau bài viết này bạn sẽ quan tâm nhiều hơn đến làn da của mình và bảo vệ làn da thật tốt nhé!